BODY WORKOUT


Skupinové cvičení zaměřené na posilování s vlastní vahou a dalšími pomůckami. Cvičení probíhá formou kruhového tréninku s různými variacemi. Jednotlivé cviky jsou vždy přizpůsobeny individuálním potřebám s důrazem na správné provedení. Součástí každé lekce je i dynamická rozcvička a závěrečné protažení.
ĆTVRTEK - 17,30 - 18,30


Cena (pro členy JUST US): 100,-/60 min.
Cena (pro veřejnost): 120,-/60 min.



Galerie

Lektoři kurzu

Petr Kohout

Jan Vindiš

Rozvrh

Všechny kurzy

Děti - MINI

Děti Advanced

Junioři Basic

Junioři Advanced

Junioři Profi

Dospělí Advanced

Dospělí Youngs

Dospělí CREW

Rodiče

Contemporary

OC Freestyle

BODY WORKOUT

Cvičení pro maminky s dětmi

HIGH HEELS

Newsletter JUST US

Nenechte si ujít žádnou novinku